Do jakiej godziny można jeść posiłki?

Data dodania aktualności: 20 lipca 2019

 

Ostatni posiłek należy zjeść około dwie godziny przed snem i zawsze spożywać śniadanie do godziny po przebudzeniu. Ma to znaczenie ze względu regulację głodu i apetytu, ale również pomaga w kontroli glikemii.

Wróć do
listy artykułów
 

Zobacz również inne artykuły

Przedszkolaki wiele potrafią

Przedszkolaki wiele potrafią

Data dodania aktualności 16 października 2023

Kliknij i przejdź
do artykułu
Firma dla niepełnosprawnego

Firma dla niepełnosprawnego

Data dodania aktualności 13 października 2023

Kliknij i przejdź
do artykułu
Korzyści z własnego samochodu

Korzyści z własnego samochodu

Data dodania aktualności 10 października 2023

Kliknij i przejdź
do artykułu