Do jakiej godziny można jeść posiłki?

Data dodania aktualności: 20 lipca 2019

 

Ostatni posiłek należy zjeść około dwie godziny przed snem i zawsze spożywać śniadanie do godziny po przebudzeniu. Ma to znaczenie ze względu regulację głodu i apetytu, ale również pomaga w kontroli glikemii.

Wróć do
listy artykułów
 

Zobacz również inne artykuły

Elektroniczna identyfikacja a niepełnosprawność

Elektroniczna identyfikacja a niepełnosprawność

Data dodania aktualności 14 grudnia 2020

Kliknij i przejdź
do artykułu
Telemedycyna a osoby z niepełnosprawnością

Telemedycyna a osoby z niepełnosprawnością

Data dodania aktualności 14 grudnia 2020

Kliknij i przejdź
do artykułu
Joga dla osoby z niepełnosprawnością

Joga dla osoby z niepełnosprawnością

Data dodania aktualności 4 grudnia 2020

Kliknij i przejdź
do artykułu