\n

Lekarze mówią o wzbierającej czwartej fali epidemii Covid-19. Ryzyko zakażenia i zachorowania jest wysokie zwłaszcza w gronie osób z niepełnosprawnością. Jak mogą oni chronić swoje zdrowie?

Czwarta fala nie jest zaskoczeniem, gdyż okres jesienno-zimowy sprzyja infekcjom wirusowym. Co roku miliony Polaków zapadają na grypę i choroby pochodne, ale od ub. roku wszyscy zwracamy uwagę przede wszystkim na koronawirusa. Choć większość z tych, którzy przeszli Covid-19 odczuwała łagodne lub umiarkowane objawy, to jednak wiele tysięcy ludzi doświadczyło poważnych problemów zdrowotnych, które kończyły się pobytem w szpitalu, a nawet śmiercią.

Teraz co prawda lekarze spodziewają się, że dzięki szczepieniom obecna fala zachorowań na Covid-19 powinna mieć bardziej łagodny przebieg od poprzednich, to jednak osoby z grup podwyższonego ryzyka powinny zachować szczególną ostrożność. Należą do nich również osoby z niepełnosprawnością. – To dlatego, że jest wśród nich wiele osób z osłabionym układem odpornościowym, choćby z powodu życia z chorobami przewlekłymi. Oni są przez to bardziej narażeni na zakażenie koronawirusem. Tym bardziej, że z racji swoich chorób część z nich nie mogła zostać zaszczepiona. Dlatego tak ważna jest profilaktyka, aby ograniczyć ryzyko wystąpienia choroby – mówi prof. Janusz Kocki, przewodniczący Rady Naukowej Fundacji Neuron+. Fundacja prowadzi obecnie trzecią edycję kampanii społecznej „STOP Barierom”, wspierającej środowisko OzN. W tym roku odbywa się ona pod hasłem „STOP Barierom – STOP Covid” i ma właśnie służyć walce z tą chorobą w środowisku osób z niepełnosprawnością.

Na stronie kampanii (stopbarierom.pl) i w aplikacji na smartfony e-niezbędnik można niepełnosprawni i członkowie ich rodzin mogą znaleźć szereg porad dotyczących profilaktyki antycovidowej. Lekarze, epidemiolodzy radzą OzN – w sytuacji rosnącej krzywej zachorowań – aby wrócili do przestrzegania zasad zachowania dystansu społecznego (unikanie tłumów), nosili maseczki wewnątrz pomieszczeń i w środkach komunikacji publicznej, dbali o higienę, myli dezynfekowali dłonie. Jeśli ktoś korzysta z kul, wózków inwalidzkich lub innych urządzeń pomagających im w poruszaniu się, to należy pamiętać również o ich dezynfekcji, gdyż na różnych powierzchniach mogą się gromadzić wirusy.

Jeśli to możliwe, to warto, na przykład, wybrać takie godziny robienia zakupów, gdy w sklepach jest mniej klientów. Albo nie jeździć autobusami czy tramwajami w godzinach szczytów komunikacyjnych. Duża znaczenie ma także troska o własną odporność, nie można więc rezygnować z aktywności fizycznej i dbać zwłaszcza jesienią o odpowiednią dietę. – Na pewno w obecnych warunkach epidemicznych osoby z niepełnosprawnością powinny zachowywać większą ostrożność niż ludzie zdrowi. Rośnie bowiem liczba zakażeń, a wiec wyższe jest też ryzyko zachorowania na Covvid-19 – zwraca uwagę prof. Janusz Kocki.

III edycja ogólnopolskiej kampanii informacyjno-edukacyjnej STOP Barierom – STOP Covid na rzecz osób z niepełnosprawnością jest realizowana dzięki dofinansowaniu ze środków: Fundacji ORLEN, Fundacji PKO Banku Polskiego, Fundacji KGHM Polska Miedź, Totalizatora Sportowego Sp. z o.o., Fundacji Agencji Rozwoju Przemysłu, Fundacji BGK im. J.K. Steczkowskiego, Fundacji Polskiego Funduszu Rozwoju

Zapraszamy do udziału w badaniu pt. „Jakość życia osób z niepełnosprawnością w trakcie epidemii Covid-19”

Celem badania jest uzyskanie wiedzy na temat zmian w jakości życia OzN w związku z ogłoszonym w Polsce stanem epidemii. Wyniki badania przyczynią się do poszerzenia wiedzy, jaki wpływ na zdrowie psychiczne OzN ma obecna sytuacja epidemiologiczna na świecie.

Badanie ma charakter anonimowy, a wyniki badania będą prezentowane wyłącznie w postaci zbiorczych zestawień.

Wypełnienie ankiety zajmie około 10 minut. Aby rozpocząć, należy kliknąć w podany niżej link. Ankietę można wypełniać do 21 października.

Kliknij tutaj, aby wypełnić ankietę

W razie pytań prosimy o kontakt na skrzynkę mailową: psycholog@neuronplus.pl

Wiele osób z niepełnosprawnością (OzN) i ich opiekunów skarży się na brak dostępu do rzetelnej informacji na temat ich praw, np. w zakresie pomocy społecznej, ochrony zdrowia i pracy. Poprawa dostępu do tych informacji to jeden z celów trzeciej edycji kampanii „STOP Barierom”.

Akcję prowadzi od początku Fundacja Neuron+ i w tym roku odbywa się ona pod hasłem „STOP Barierom – STOP Covid”. I dlatego jednym z głównych zamierzeń fundacji jest wspierania OzN i seniorów w zwalczaniu skutków epidemii koronawirusa. Jednocześnie kontynuowane są działania znane z poprzednich edycji kampanii, czyli budowa platformy informacyjnej dla osób z niepełnosprawnościami, opiekunów i członków ich rodzin. Na stronie stopbarierom.pl oraz w aplikacji e-niezbędnik na smartfony zainteresowani mogą znaleźć wiele przydatnych informacji dotyczących choćby takich spraw jak uprawnienia do opieki zdrowotnej i rehabilitacji OzN, świadczenia rentowe i socjalne, które im przysługują, możliwości podejmowania nauki i pracy.

– Zaletą strony internetowej i aplikacji e-niezbędnik jest to, że w jednym miejscu można znaleźć informacje z wielu dziedzin ważnych dla niepełnosprawnych i członków ich rodzin. Podpowiadamy np. w jakich instytucjach można się strać o różne świadczenia socjalne w zależności od stopnia niepełnosprawności, jakie trzeba w tym celu zgromadzić dokumenty –mówi prof. Janusz Kocki, przewodniczący Rady Naukowej Fundacji Neuron+ – Niemniej ważne są także porady dotyczące podejmowania nauki na uczelniach wyższych przez niepełnosprawnych czy w zakresie podejmowania pracy zawodowej. W tym ostatnim przypadku służmy także poradą pracodawcom, którzy nie wiedzą, jakie warunki muszą spełnić przy zatrudnianiu OzN i na jaką pomoc mogą liczyć od państwa w takiej sytuacji – dodaje prof. Janusz Kocki.

W realizacji celów kampanii „STOP Barierom” bardzo praktyczny i pomocny okazuje się wirtualny asystent Neuron+, czyli chatbot. Może on przekazać wiele pożytecznych i niezbędnych informacji osobom z niepełnosprawnością i ich opiekunom, ale nie tylko, gdyż z jego usług mogą też korzystać urzędnicy lub pracodawcy. W przypadku OzN, rodziców czy ich prawnych opiekunów zaletą cyfrowego asystenta jest to, że mogą oni otrzymać wiele szczegółowych i ważnych informacji, danych bez konieczności wychodzenia z domu, aby udać się do urzędu lub innej instytucji. To rozwiązania ważne zwłaszcza dla ludzi z ograniczoną mobilnością. – Ze strony można sobie ściągnąć formularze różnych wniosków i wzory załączników, które trzeba wypełnić przy staraniach o świadczenia rentowe, różnego rodzaju zasiłki, ulgi komunikacyjne. Bardzo ważne jest także to, że na bieżąco staramy się na stronie i w aplikacji zamieszczać informacje o zmianach w przepisach prawnych istotnych dla niepełnosprawnych – zaznacza prof. Janusz Kocki, przewodniczący Rady Naukowej Fundacji Neuron+.

Ważną częścią kampanii jest także możliwość skorzystania z porad ekspertów, np. prawników i psychologów. Mają bowiem oni nie tylko szeroka wiedzę teoretyczną, ale mogą też pomóc praktycznie wszystkim zainteresowanym w pokonywaniu trudności dnia codziennego.

III edycja ogólnopolskiej kampanii informacyjno-edukacyjnej STOP Barierom – STOP Covid na rzecz osób z niepełnosprawnością jest realizowana dzięki dofinansowaniu ze środków: Fundacji ORLEN, Fundacji PKO Banku Polskiego, Fundacji KGHM Polska Miedź, Totalizatora Sportowego Sp. z o.o., Fundacji Agencji Rozwoju Przemysłu, Fundacji BGK im. J.K. Steczkowskiego, Fundacji Polskiego Funduszu Rozwoju

Wokół tematu współpracy z psychologiem istnieje wiele przekonań i stereotypów, które często mogą stanowić barierę w kontakcie ze specjalistą. W dzisiejszych czasach staje się ona jednak coraz częstsza i ma różny zakres swoich działań. Jednym z powodów oczywiście są różnego rodzaju kryzysy psychiczne. Natomiast coraz częściej kontaktu poszukują osoby, które bardzo dobrze funkcjonują w życiu codziennym, ale mają potrzebę głębszego wejrzenia w siebie, oraz pracę nad zmianą pewnych schematów. Inną sytuacją może być szukanie pomocy u specjalisty w sytuacjach kryzysowych, z którymi trudno sobie dana osoba radzi.

Na tym polega właśnie pomoc psychologiczna. W przypadku różnych zmian spowodowanych wydarzeniami życiowymi, z którymi nie jesteśmy w stanie sami sobie poradzić, warto skorzystać z pomocy psychologicznej. Jej głównym celem jest zidentyfikowanie problemu i poszukiwanie sposobów jego rozwiązania. W trakcie procesu można wyróżnić jego cztery fazy:

· diagnoza problemu (identyfikacja obszaru/trudności z jaką sobie osoba nie radzi),

· określenie czynników podtrzymujących istnienie problemu oraz trudności związanych z jego rozwiązaniem,

· poszukiwanie sposobów rozwiązania istniejącej trudności/problemu,

· wzmocnienie klienta w realizowanych przez niego zmianach.

W ramach 3 edycji kampanii „STOP BARIEROM – STOP COVID” oferujemy Państwu darmową pomoc psychologiczną online. Taka forma pomocy niesie za sobą wiele korzyści. Nie trzeba umawiać się na spotkanie ze specjalistą, tracić czasu związanego z dojazdem oraz samym spotkaniem. Można wybrać dla siebie dogodny termin oraz miejsce kontaktując się z psychologiem. Dodatkowym atutem może być również poczucie anonimowości. Często zdarza się tak, że krępujemy się mówić o swoich trudnościach. W kontakcie mailowym nie musisz podawać danych na swój temat. Dzięki temu możesz zminimalizować poczucie wstydu czy lęku przed ocenieniem. W kontakcie online masz możliwość dokonania wglądu do swoich emocji, nazwania ich oraz przyjrzenia się swojej sytuacji, które jest już istotną częścią procesu pomagania. Masz również możliwość przechować i powracać do treści przekazanych Ci przez specjalistę.

Należy również pamiętać, że jak każda metoda, ta również może mieć swoje ograniczenia. Psycholog nie ma możliwości bieżącego reagowania na Twoją wypowiedź, zapytać o wszelkie niejasności. Z tego powodu doprecyzowanie różnych wątków może zająć trochę więcej czasu.

Jeśli zmagasz się z jakąś trudnością, bądź nie wiesz czy potrzebujesz pomocy specjalisty, skontaktuj się z nami – spróbujemy odpowiedzieć na wszystkie Twoje pytania.

Przeciwdziałamy skutkom COVID – 19

Osoby z niepełnosprawnością (OzN) i seniorzy należą do tych grup społecznych, które najbardziej dotknęły skutki pandemii COVID-19. Z myślą o nich ruszyła trzecia edycja ogólnopolskiej kampanii społecznej „STOP Barierom” pod hasłem „STOP COVID”.

Niepełnosprawni i osoby 65+ są w gronie ludzi najbardziej narażonych na zakażenie koronawirusem i śmierć, zwłaszcza jeśli cierpią na choroby układu oddechowego, krążenia lub inne przewlekłe schorzenia. Ponadto lockdown, restrykcje epidemiologiczne, w tym przymusowa izolacja społeczna, pogłębiły ich problemy psychologiczne OzN. Pandemia ograniczyła też tym osobom dostęp do codziennej opieki zdrowotnej i rehabilitacji, co grozi tym, że ich schorzenia się pogłębią, utrudniając im codzienne funkcjonowanie. Jeśli głębiej wsłuchać się w opinie przedstawicieli organizacji społecznych, które działają na rzecz OzN, to okaże się, że czas epidemii pogłębił zjawisko wykluczenia społecznego osób z niepełnosprawnościami, ich dyskryminację i nierówne traktowanie, a także obniżył ich dochody.

Tym zjawiskom ma przeciwdziałać akcja społeczna „STOP Barierom – STOP COVID”, którą prowadzi Fundacja Neuron+. To trzecia edycja kampanii STOP Barierom, której celem jest podnoszenie świadomości społeczeństwa w kwestii sytuacji i potrzeb OzN. Inicjatywa ma też na celu edukowanie osób z niepełnosprawnościami i członków ich rodzin, aby ułatwić im np. dostęp do usług medycznych, edukacji, pracy, świadczeń społecznych.

W tym roku kampania koncentruje się na walce ze skutkami COVID-19. W tym celu rozbudowywany jest serwis kampanii o sekcje związane z pandemią SARS-CoV-2, który pełnić ma rolę huba informacyjnego dla OzN na temat m.in. praw, jakie przysługują osobom z niepełnosprawnościami. Z huba można czerpać także informacje dotyczące epidemii wynikających z niej zmian w przepisach. Na portalu funkcjonuje wirtualny asystent, który teraz zostanie wzbogacony o parametry głosowe. Ważnym narzędziem jest także stworzona specjalnie z myślą o tej akcji aplikacja na smartfony “Aktywni 2.0”. Służy ona m.in. kojarzeniu wolontariuszy z osobami z niepełnosprawnością i seniorami, którzy potrzebują pomocy. Aplikacja to również kanał komunikacji między OzN. Posiada też istotną funkcję edukacyjną dla przedsiębiorców, organizacji pozarządowych chcących pomagać OzN i seniorom, np. oferując im pracę.

– Walka z epidemią COVID-19 to nie tylko leczenie osób zakażonych i przeciwdziałanie rozprzestrzenianiu się choroby. Zapominamy często o skutkach

społecznych pandemii, a te bardzo mocno dotykają właśnie osób z niepełnosprawnościami i seniorów, którzy często należą także do tej pierwszej grupy. Kampania „STOP COVID” na pewno wychodzi naprzeciw ich potrzebom – podkreśla prof. Janusz Kocki, przewodniczący Rady Naukowej Fundacji Neruon+.

W ramach kampanii Fundacja Neruon+ przeprowadzi również badania społeczne na temat zmian, jakie pandemia COVID-19 spowodowała w życiu osób z niepełnosprawnością. Warto podkreślić, że będą to nowatorskie badania w naszym kraju.

Przypomnijmy, że poprzednie kampanie „STOP Barierom” odbyły się w 2019 i 2020 roku i zaangażowało się w nie szereg firm i instytucji. Kampanie były prowadzone pod patronatem Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego, oraz Ministerstwa Inwestycji i Rozwoju oraz Ministerstwa Cyfryzacji.